Accompagnement individuel

  • Revenir sur les fondamentaux de son corps : vous apprendre à vous libérer de vos surplus de tension en vous transmettant des techniques réutilisables (prise de consciences de ses zones d’appui dans le corps et exercices associés) pour mieux respirer

 

  • Tout en vous aidant à rééquilibrer votre corps : 

 

  • Vous accompagner dans le cheminement vers plus de conscience de Soi et des autres)

  • Vous transmettre un savoir-faire pour se nourrir de manière saine et savoureuse pour prendre soin de sa santé au naturel

  • Appréhender la marche comme éveil à soi et apprendre à se relier à la nature

Prendre rendez-vous 

 EN PRATIQUE 

Séances individuelles :

 

à Mirmande, Capoue (Drôme), ou autre lieu...

- Pneumacorps (Rééquilibration corporelle par la respiration) : (1h) 60 euros

- Pneumacorps et Voix (1h30) 85 euros

- Pneumacorps et Voix (2h) 100 euros

 

- Une séance d’éveil corporel - méditation (1h) 60 euros

- Un massage (1h) 60 euros

 

Pour approfondir le travail intérieur sur plusieurs jours en résidentiel

Forfait 3 séances individuelles (1h) ou 2 séances de 1h30 150 euros

Forfait 6 séances individuelles (1h) ou 4 séances de 1H30 280 euros

Accompagnement sur 2 jours soit 2 séances par jour (matin et après-midi)

 

Journée d’accompagnement individuelle (6h environ) 300 euros

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